夸赞男人守时守约自律时，可以从以下几个方面入手，结合具体场景和关系选择表达方式：

一、直接表达时间管理能力

突出守时习惯

"你永远都是那么守时，每次约会从未迟到过，这让我深深感受到你的信用和责任感"

强调时间管理技巧

"你高效地安排时间，既能完成工作又能兼顾生活，这种自律性简直像超级英雄一样"

二、关联品质与人格魅力

责任感与可信度

"你的守时守约背后是极强的责任心，让我知道你是值得信赖的人"

积极进取的象征

"自律的你总是目标明确、积极进取，这种精神不仅体现在时间管理上，更贯穿于生活的方方面面"

三、结合女性视角的激励

异性的激励作用

"你知道吗？你的自律和守时让周围的女生都为你倾倒，这种吸引力比任何物质奖励都更持久"

未来潜力的认可

"你的自律品质让我相信，未来无论遇到什么挑战，你都能从容应对，成为更好的自己"

四、具体事例与细节描写

具体场景夸赞

"上次项目截止日期临近，你提前规划好时间，不仅按时完成，还主动加班优化方案，这种职业素养太赞了"

细节刻画

"每次聚会你总是第一个到达，提前准备一切，这种有条不紊的态度让人忍不住点赞"

注意事项

避免空洞评价：

尽量结合具体事例，避免单纯说"你很自律"，例如："你每天早起锻炼的习惯，让我看到了坚持的力量"

适度关联女性特质：适当提到女性对自律男性的欣赏，如"你的自律让身边女生都更自信"

避免过度夸张：用词需符合实际，例如"你掌控时间的能力简直无敌"可改为"你时间管理能力很强"更得体

通过以上方法，既能真诚表达欣赏，又能激励对方继续保持优秀品质。