关于科学锻炼的名言名句，综合权威资料整理如下：

一、运动与生命本质

1. "生命在于运动，安谧宁静就是死亡"——帕斯卡

2. "生命需要运动"——亚里士多德

3. "运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀"——马约翰

二、坚持与习惯

1. "日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能"——塞涅卡

2. "坚持时日必奏效"——居里夫人

3. "今天不走，明天要跑"——佚名

三、科学方法

1. "夏游泳，冬长跑，一年四季广播操"——歌德

2. "动则不衰，用则不退"——清代颜元

3. "以自然之道，养自然之身"——欧阳修

四、健康理念

1. "练练力出，缩缩病出"——民间谚语

2. "磨练肌胳，防病御症"——姜子牙

3. "运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损害健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康"——亚里士多德

五、激励与哲思

1. "只有运动才可以除去各种各样的疑虑"——歌德

2. "生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了"——歌德

3. "如果想强壮，跑步吧!如果想健美，跑步吧!如果想聪明，跑步吧!"——拿破仑

这些名言名句从不同角度阐述了科学锻炼的核心理念，包括运动与生命的关系、坚持的重要性、科学方法的应用，以及运动对健康和品格的积极影响。