根据搜索结果，以下是70后女性可能感到的压抑与心累的短句，结合了生活压力、情感困境和自我压抑的常见表达：

生活压力与自我消耗

"生活如潮水般涌来，我在黑暗漩涡中精疲力竭，无力挣扎。满心疲惫像枷锁，锁住了对生活的热情，呼吸都变得沉重"。

情感关系中的无奈与失望

"最遥远的距离是我高估了你在我的位置，不轻易走到一起，却在不经意间分道扬镳。我好到可以原谅你，但没有傻到再去相信你"。

孤独与情感压抑

"孤独不是一个人独处，而是习惯了自己面对心痛、失眠和想念。那些让我崩溃的理由，在别人眼里只是小事，我却无法释怀"。

自我认知的迷失与成长痛苦

"曾经为别人难为自己，结果伤害的还是自己。不知何时起，我变得连自己都不认识，泪如雨下却无人能懂"。

现实与理想的落差

"努力适应世界的寒冷，却得不到家人的理解。我像负重蜗牛，背着生活的壳艰难前行，每一步都耗尽力气"。

总结：

70后女性面临的压抑与心累，既包含来自生活压力的身心消耗，也涉及情感关系中的失望与孤独，以及自我认知与现实落差的痛苦。这些短句精准地反映了她们在多重困境中的真实心声。