关于“果粒橙不能喝”的说法，综合权威信息分析如下：

结论：该说法属于网络谣言，已被官方多次辟谣，果粒橙可以正常饮用，但需注意适量饮用并关注食品安全。

具体分析：

关于“含禁用农药多菌灵”的谣言

- 2012年美国巴西橙汁事件被恶意传播，称多菌灵可能致癌，但经中国官方检测及央视《焦点访谈》核实，该说法不属实。多菌灵在我国未被禁用，且检测结果为“未检出”。

- 可口可乐已向公安机关报案，要求追责制造谣言者。

关于“悬浮果粒有害健康”的传言

- 果粒悬浮技术通过天然果粒或柑桔囊胞实现，符合食品安全标准，且果汁含量需≥10%，果粒≥5%。

- 该说法源于对食品添加剂的误解，已被权威媒体辟谣。

健康饮用建议

- 果粒橙含糖量较高，建议适量饮用，避免长期过量，可搭配牛奶或纯果汁。

- 选择正规品牌，关注产品检测报告，确保食品安全。

总结：

果粒橙本身无安全隐患，网络谣言不可信。消费者应理性看待食品安全问题，避免轻信未经核实的传言。