跳绳比赛是一种以跳绳为竞技项目的体育运动，旨在通过身体协调性和耐力测试促进健康。以下是关键信息整合：

基本定义

跳绳比赛是广泛流行的健身活动，通过单人或多人竞技形式，评估参与者速度、耐力及协调性，常见于学校、社区及体育赛事。

主要类型

- 单人项目：

包括速度跳绳（如60秒/1分钟计次）、达标赛（如3分钟累计次数）等，可设置不同时间限制和计分标准。 - 双人/团体项目：如双人协同跳绳、团体竞速赛，需团队协作或组队完成。

核心规则

- 单人速度跳绳：

1分钟内累计跳绳次数，绊绳可继续比赛。 - 团体跳绳：如“8”字路线穿越跳绳，2名挥绳者间隔3.6米摇绳，8名运动员依次跳绳，漏跳不计数。 - 时间限制：单人项目多为30秒、60秒，团体项目限时3分钟。

赛事特点

- 多样性：

包含传统速度跳绳、花样跳绳（如双摇跳）等，兼具竞技性与趣味性。 - 教育意义：被纳入教育部白名单赛事，强调锻炼身体、培养毅力及团队合作精神。

权威赛事

2025年全国青少年跳绳比赛分为线上积分赛和线下竞速赛，设个人及团体项目，采用科学计分方法。