上海普陀区最好的地段集中在内环核心区域，其中 长寿路板块是综合优势最突出的地段。以下是具体分析：

一、核心地段：长寿路板块

地理位置

位于内环以内，紧邻静安寺、南京西路等核心商圈，北接静安、长宁，西临苏州河，交通便利。

交通优势

- 地铁7号线、13号线贯通，8分钟可达南京路静安寺，15分钟可至上海火车站；

- 公交线路密集，15分钟可达徐家汇、陆家嘴等区域。

商业配套

- 拥有巴黎春天、189弄、旭辉里等中小型商业综合体，以及新建的千树商场；

- 新天地、武宁路步行街等商圈步行可达，生活便利。

居住环境

- 房源品质高，高端小区如华侨城989、中海汇德里等成交价达13万-15万/平方米；

- 基础设施完善，路面更新频繁，绿植覆盖率高。

二、其他潜力区域

中环商务区

位于普陀区中环，未来规划为交通枢纽中心，与徐家汇商业副中心协同发展，经济活力提升。

环球港金沙江板块

位于普陀区南部，与长宁交界，商业氛围浓厚，适合高端居住。

三、总结

长寿路板块凭借其内环核心位置、交通便利性、成熟商业配套和高端居住环境，成为普陀区最佳地段。其他区域如中环商务区、环球港板块等则适合特定需求（如商务、高端居住等）。