对于iPhone 6来说， iOS 8是最佳系统选择，具体原因如下：

一、系统适配性与流畅性

原生适配性

iOS 8是iPhone 6原生支持的最高版本（2014年发布），系统资源分配和硬件优化针对该机型进行了深度适配，能发挥最大性能。

流畅性表现

- 多数用户反馈iOS 8在iPhone 6上运行流畅，尤其在日常使用场景（如浏览网页、社交媒体）中表现优异。

- 部分用户认为iOS 8.4（2015年更新）比后续版本更流畅，但该版本无法越狱，功能相对有限。

二、功能与生态优势

核心功能完善

- iOS 8引入了丰富的功能，如更智能的Siri、省电模式优化、邮件应用改进等。

- 支持3D Touch（需配合iPhone 6s）和面部识别（需配合iPhone 6s Plus）等特性。

系统稳定性

- 作为较旧的稳定版本，iOS 8的BUG修复和系统优化更成熟，运行风险较低。

三、注意事项

系统限制

- 最高可升级至iOS 8.4，后续系统（如iOS 9及以上）因硬件性能不足无法安装。

- 老版本系统无法支持最新App生态，部分游戏和功能可能无法使用。

电池续航

- 老版本系统电池优化不足，实际续航可能低于更新版本，但差异不大。

四、总结建议

若追求极致流畅性和稳定性，且无需使用新功能， iOS 8是iPhone 6的最佳系统。若在意安全性或隐私保护，也可选择系统更新至iOS 8.4。升级前建议备份数据，并确认设备兼容性。