根据不同的使用场景和硬件配置需求，以下系统在资源占用方面表现突出：

一、资源占用最小的操作系统

DOS系统

作为最古老的操作系统，DOS仅占用几兆内存，但属于无图形界面的命令行系统，功能有限。

轻量级Linux发行版

- Debian：

最小安装仅需780MB RAM和920MB存储空间，适合服务器和资源受限环境。

- Ubuntu Server：基础配置为512MB RAM和512MB存储，但完整桌面版需更多资源。

- Bodhi Linux：开机仅占用200MB内存，基于Enlightenment窗口管理器，适合轻量级办公和上网需求。

Windows XP精简版

原版Windows XP（MSDN版）未安装服务包，内存占用最低，但功能受限且存在安全风险，不建议普通用户使用。

二、其他选择建议

Windows 10/LTSB：

LTSC（长期服务版）：64位版本安装包约3.56GB，32位版2.69GB，比常规家庭版精简约30%-40%。

Core系列：Windows Server 2019/2022 Core版本通过去除图形界面组件，资源占用更低，适合服务器场景。

macOS：

占用资源较多，但系统优化较好，适合创意设计和多媒体处理，整体体验优于轻量级Linux系统。

三、注意事项

硬件匹配：

- 1GB以下内存建议选择DOS或Linux精简版。

- 1-2GB内存可尝试Windows XP精简版或Windows 10 LTSB。

- 4GB以上内存可流畅运行Windows 7/10或更高版本。

功能权衡：

- 服务器优先选择Linux（如Debian）或Windows Server Core版本。

- 普通用户可考虑Windows 10 Home或Linux发行版。

安全性：

- 老旧系统（如Windows XP）存在严重安全漏洞，建议优先选择更新版本。

综上，根据需求选择系统时，需在资源占用、功能需求和安全性之间权衡。