搭建Shadowsocks（SS）服务器时，推荐使用Linux操作系统，主要原因如下：

一、推荐Linux系统的核心优势

稳定性与安全性

Linux系统（如CentOS、Ubuntu、Debian）在网络服务部署中表现稳定，且内置的安全机制更适合代理服务器的运行。

网络性能优化

Linux对网络协议的支持更完善，能更好地处理高并发连接，降低延迟，提升代理服务的响应速度。

丰富的软件生态

提供了大量的网络服务管理工具和包管理器（如apt、yum），简化了Shadowsocks的安装与配置过程。

二、常见Linux发行版选择建议

CentOS：

适合企业级部署，提供长期支持（LTS版本）和稳定的包管理工具，适合配置复杂网络环境。

Ubuntu：用户友好，社区活跃，适合新手快速搭建服务器，且支持多种加密算法和协议配置。

Debian：与Ubuntu类似，但软件包更新更及时，适合需要最新软件包的场景。

三、其他注意事项

硬件要求

需根据用户规模选择服务器，建议配置至少1核CPU、1GB内存、100MB带宽，具体根据并发连接数调整。

网络配置

使用公链IP或域名访问，需开放对应端口（默认1080/443或自定义端口）。

配置SSH访问以便远程管理服务器。

安全加固

设置强密码并定期更新。

启用防火墙规则限制访问来源。

可选择使用SSL证书加密传输（如Let's Encrypt）。

综上，Linux是搭建Shadowsocks服务器的首选操作系统，其稳定性、安全性和性能优势能够满足代理服务的需求。