苯是一种具有强毒性的化学物质，其对人体健康的影响主要集中在以下系统：

一、神经系统损害

急性中毒

短期内吸入大量苯蒸气可导致中枢神经系统麻醉，表现为头晕、头痛、恶心、呕吐，严重时出现意识丧失、肌肉痉挛甚至呼吸心跳停止。

慢性中毒

长期低浓度接触苯会引发神经衰弱症状，如失眠、记忆力减退、精神萎靡等，并可能伴随情绪波动和认知功能障碍。

二、造血系统损害

血液系统疾病

苯及其代谢产物会抑制骨髓造血功能，导致红细胞、白细胞、血小板减少，引发再生障碍性贫血，甚至白血病。

遗传影响

长期接触苯可能增加染色体畸变风险，导致后代出生缺陷或遗传性疾病。

三、其他影响

皮肤和黏膜刺激：

苯对皮肤、黏膜有刺激性，长期接触可能引发皮肤炎症。

致癌风险：苯是已知致癌物，长期接触显著提高血液系统癌症（如白血病）和皮肤癌的发病率。

四、特殊人群风险

孕妇长期接触苯会导致胎儿发育迟缓、免疫力下降，甚至出现先天性缺陷。

防护建议：

避免接触苯及其衍生物，如油漆、粘合剂等；

职业暴露者需佩戴防护装备并定期体检；

室内装修选择环保材料，减少燃烧秸秆、香烟等污染源。