在进行实操系统培训时，以下是一些需要注意的要点：

专业化训练

施工人员需要经过长时间的专业化训练和针对性的练习，才能掌握汽车凹陷修复技术。

技术要求

汽车凹陷修复对技术师傅的技能和耐心有较高的要求，修复时用力不能过大，要循序渐进。

避免过度矫正

在修复过程中必须要用力轻，通过不断反复操作，使修复部位逐步“恢复如初”，否则一旦过度矫正凹陷，修理即告失败，就只能通过重新喷涂作业进行弥补。

工具使用

即使是一名经验丰富的汽车钣金人员，仅仅拿到一套凹陷修复工具而不经过专业培训和训练，也不可能真正能做好汽车凹陷修复。

逐步恢复

修复过程中不能抱有通过简单处置、一步到位的想法，必须通过逐步反复操作来达到修复效果。

建议：

系统学习：参加专业的培训课程，系统学习汽车凹陷修复的理论知识和实操技能。

反复练习：通过大量的实践操作，逐步掌握修复技巧，避免因操作不当导致修复失败。

耐心与细心：在修复过程中保持耐心和细心，避免因急躁或用力过大导致修复效果不佳。