关于PC系统的稳定性，不同场景和用户需求下有不同推荐。以下是综合分析：

一、主流操作系统稳定性对比

Windows系列

- Windows 7：

被许多用户视为稳定性标杆，尤其适合服务器和长期稳定运行的设备。

- Windows 10/11：最新系统优化了性能和安全性，但部分用户反馈更新频繁导致系统臃肿，稳定性略逊于Windows 7。

- Windows Server 2003：专业领域长期使用，稳定性高，但仅限服务器环境。

macOS

- 以稳定性和安全性著称，适合创意工作者和专业人士，但硬件成本较高。

Linux发行版

- Deepin：

轻量化设计，适合轻度用户，但功能相对基础。

- Ubuntu/Debian：社区支持强大，适合开发者和技术爱好者。

二、选择建议

普通家庭用户：优先考虑Windows 7或Windows 10（精简版），平衡稳定性和软件兼容性。

专业用户/服务器：Windows Server 2003或Linux发行版（如Ubuntu）更合适。

预算有限用户：macOS适合高端设备用户，普通电脑可选Windows 10 Home（免费）。

技术爱好者：可尝试Linux发行版，体验定制化功能。

三、注意事项

硬件适配性：苹果系统仅支持苹果硬件，Windows系统兼容性更广。

安全防护：Windows 7需定期更新补丁，macOS和Linux用户需注意软件来源安全。

系统更新：Windows 10/11的持续更新可能影响稳定性，建议选择长期支持版本（如Windows 10 LTSC）。

综上，没有绝对“最好”的系统，需根据实际需求和使用场景权衡选择。