电脑休眠的快捷键及设置方法如下：

一、直接使用键盘快捷键

Sleep键 （部分键盘自带）：直接按下该键即可进入休眠状态，唤醒时按Wake Up键。

Win+X组合键：

在弹出菜单中选择「休眠」选项，适用于所有Windows系统。

Ctrl+Alt+H组合键：

通过系统设置自定义的休眠快捷键，需在电源选项中启用。

二、通过系统设置自定义快捷键

创建快捷方式：

右键桌面→新建→快捷方式，输入命令 `rundll32.exe powrprof.dll,SetSuspendState Hibernate`，命名后右键设置快捷键（如Ctrl+Alt+C）。

使用PowerShell脚本：

在命令提示符输入 `powershell -command "rundll32.exe powrprof.dll,SetSuspendState Hibernate"`，同样可自定义快捷键。

三、其他替代方案

Win+X→关机或注销→睡眠：通过系统菜单进入休眠。

Mac系统：按 Control+Shift+电源键或合上笔记本盖子（需提前设置）。

注意事项：休眠前需确保磁盘空间充足（建议预留50MB以上），且部分系统需在电源选项中启用休眠功能。