根据搜索结果，针对电脑系统广告问题，以下是综合建议：

一、系统级广告拦截方案

Windows自带功能

- 进入「设置」→「隐私」→「活动历史记录」，关闭「让微软使用我的活动历史记录」选项，减少个性化广告。

第三方安全软件

- 火绒安全卫士：

界面简洁无广告，支持流氓软件清理和广告拦截，推荐替代360、金山毒霸等。 - Windows Defender：Windows 10自带的安全工具，可清理恶意软件和广告痕迹。

二、浏览器广告防护

推荐浏览器：Chrome、Firefox、Edge（新版），无广告植入且安全性高。

三、系统优化建议

清理工具：使用CCleaner或Windows优化大师清理缓存、注册表及无用文件，提升系统流畅度。

四、安装软件注意事项

安装时注意勾选「关闭广告插件」选项，避免默认安装广告扩展。

总结

优先使用Windows自带功能或火绒等轻量化安全软件，结合浏览器选择和系统清理，可有效减少广告干扰。若需更专业清理，可考虑付费工具。