根据权威信息源对比，笔记本电脑和台式电脑的选择需根据使用场景和需求决定，具体优劣如下：

一、核心结论

笔记本电脑更适合移动办公、便携使用； 台式电脑在性能、扩展性和稳定性上更具优势，适合固定场所使用。

二、详细对比

便携性

- 笔记本：

体积小巧，支持多场景移动（如办公室、咖啡厅），且内置电池可应对突发断电。 - 台式电脑：体积大、重量重，移动不便，但适合固定位置使用（如家庭、工作室）。

性能与散热

- 台式电脑：

硬件配置更优（独立显卡、大内存），散热条件好，适合高性能需求（如游戏、专业软件）。 - 笔记本：散热受限，高性能配置（如3000元价位）多采用集成显卡，游戏和大型软件运行可能卡顿。

扩展性与升级

- 台式电脑：

主机可自由升级硬件（CPU、显卡、硬盘），性价比高。 - 笔记本：硬件升级受限，需依赖厂商预装配置。

价格与续航

- 笔记本：

价格相对较高，但续航时间长（通常超5小时），适合短期使用。 - 台式电脑：价格实惠，但耗电量大，长期使用成本较高。

三、适用场景建议

选笔记本：学生、业务员、经常出差或需要便携设备的人群。- 选台式电脑：家庭固定办公、游戏玩家、对性能要求高的用户。