根据搜索结果，以下是几款综合性能优秀的内存工具推荐，涵盖清理、检测、优化等功能：

一、内存清理与优化工具

MemReduct

- 特点：

体积小巧（300KB），支持一键释放10%-50%内存，实时监控并清理缓存，兼容Windows XP至11系统。 - 优势：操作简单，支持阈值触发、定时清理、便携模式，后台占用极低。

黄金内存

- 特点：

专注梳理和清理系统垃圾，提升内存分配效率，避免内存泄漏。 - 优势：好评率83%，安全可靠。

内存释放精灵

- 特点：

智能识别后台闲置内存，精准释放隐形浪费。 - 优势：1.9MB小巧体积，75%用户好评。

二、内存检测工具

QuickMemoryTestOK

- 特点：

轻量级中文工具，支持快速扫描和深度检测，诊断内存故障（如坏块、读写错误）。 - 优势：无需安装，提供详细健康报告，适合频繁蓝屏或崩溃问题的用户。

专业Windows内存检测工具

- 特点：

适配DDR3/DDR4/DDR5全系列内存，支持1-4分钟四档测试模式，兼容性强。 - 优势：中英双语界面，可保存测试报告，综合评估主板与硬件兼容性。

三、实时监控工具

MEMUSE

特点：仅5KB，实时显示物理/虚拟内存使用数据，无插件设计。 - 优势：95%高好评率，轻量化且功能实用。

选择建议

清理优化：优先选 MemReduct或 黄金内存，兼顾效率与兼容性。- 故障检测：使用 QuickMemoryTestOK或专业内存检测工具，确保硬件健康。- 实时监控：MEMUSE 是轻量级首选，适合需要持续监控的用户。