一、常见散热模式切换快捷键

Fn+F2

降低风扇转速，减少噪音和能耗，适用于日常办公场景。

Fn+Q

切换散热模式（节能/均衡/野兽），节能模式延长续航，智能模式平衡性能与温度。

二、其他实用方法

关闭不必要的程序

通过任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）结束占用内存的程序，降低CPU温度。

调整电源计划

在系统设置中选择“高性能”模式，提升散热能力。

优化散热环境

- 笔记本垫高使用，台式机开启机箱散热或使用风扇吹冷。

- 清洁散热器和风扇灰尘，确保散热效率。

三、注意事项

不同品牌和型号的电脑可能差异较大，建议查阅说明书确认具体按键功能。

长期高温可能损坏硬件，建议结合定期维护（如清理灰尘、升级散热）使用上述方法。

若以上方法仍无法有效降温，建议联系专业技术人员检查硬件状态。