根据你的需求，以下是IBM（现ThinkPad）适合办公的型号推荐及选择建议：

一、商务核心系列

ThinkPad T系列

- 定位：

经典商务机型，平衡性能与便携性，采用ThinkPad专利技术，如T400、T60i等。

- 推荐型号：

- ThinkPad T480：8代i7处理器，16GB内存，256GB SSD，支持快速充电，电池续航14.5小时。

- ThinkPad T14：14英寸FHD/2K屏，i7处理器，1TB SSD，坚固耐用，性价比高。

ThinkPad X系列

- 定位：

超轻薄本，注重便携性，适合商务旅行或高强度移动办公。

- 推荐型号：

- ThinkPad X1 Carbon：14英寸2K屏，i7处理器，16GB内存，256GB SSD，轻薄便携且续航优秀。

- ThinkPad X200：超轻薄设计，i7处理器，8GB内存，适合高频商务人士。

二、高性价比系列

ThinkPad R系列

- 定位：

平民化商务本，价格亲民，适合预算有限的用户。

- 推荐型号：

- ThinkPad R61：4500-7000元区间，i5处理器，8GB内存，512GB硬盘，适合中小企业用户。

- ThinkPad R400：i5处理器，512MB内存，80GB硬盘，基础商务配置。

三、其他选择

ThinkPad P系列：专业级显卡（如MX150），适合图形设计、视频编辑等重负载任务。

ThinkPad E系列：入门级商务本，适合基础办公需求。

四、选购建议

性能优先：

T系列（如T480）或X系列（如X1 Carbon）。

便携需求：

X系列或T系列轻薄款。

预算有限：

R系列性价比更高。

注意事项：

部分型号（如R60e）接口较少，需提前确认。

以上型号均基于ThinkPad系列，该品牌商务本以稳定性和企业级功能著称，可根据具体预算和需求选择。