对于高配CPU，推荐使用的操作系统有以下几种：

Windows 7 64位

兼容性：Windows 7 64位系统能够兼容大多数现代硬件，包括高端CPU。尽管Windows 7已经停止官方支持，但它仍然是一个稳定且功能丰富的操作系统，适合需要较高性能且习惯使用Windows操作系统的用户。

稳定性：相对于Windows 10，Windows 7在某些情况下可能更稳定，尤其是在运行大型软件或游戏时。

Windows 10 64位

最新功能：Windows 10是最新版本，提供了许多新功能和改进，包括更好的硬件兼容性和安全性。

广泛支持：大多数现代软件和硬件都支持Windows 10，确保用户能够充分利用其高性能硬件。

Linux（如Ubuntu、Debian）

开源免费：Linux是一个开源操作系统，用户可以免费使用和修改。

稳定性与性能：Linux系统通常对硬件资源的需求较低，能够在较低配置的电脑上提供良好的性能，同时也适合需要高度定制和稳定性的用户。

建议

如果追求最新功能和广泛兼容性，建议选择Windows 10 64位系统。

如果注重稳定性和成熟度，并且习惯使用Windows操作系统，可以考虑使用Windows 7 64位系统。

如果希望减少系统资源占用并追求高度定制性，可以选择Linux系统（如Ubuntu、Debian）。

根据你的需求和预算，可以在这三个选项中进行选择，以确保能够最大限度地发挥硬件的性能。