XP系统时间不对的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及解决方法：

主板电池没电

如果电脑每次重新启动后时间就会变成00:00，说明主板电池需要更换。更换后，时间设置会恢复正常。

系统中毒

有些病毒会修改系统时间，以使杀毒软件失效。如果时间变得非常离谱（如1980年），可能是系统中毒。建议升级杀毒软件到最新版本，重启电脑并进入安全模式进行查杀。如果安全模式也无法进入，可能需要使用光盘启动PE系统进行查杀，或者重新安装系统。

网络硬件兼容性不好

路由器、网卡等网络硬件出现信息堵塞也可能导致时间同步失败。可以尝试安装驱动辅助软件（如驱动精灵）更新所有驱动，或者使用系统修复工具（如360安全卫士的系统急救箱）进行修复。

系统设置问题

确保系统设置正确，可以通过“控制面板” -> “日期和时间” -> “日期和时间属性” -> 设置自动对时，让电脑自动通过互联网进行时间同步。

BIOS电池损坏

如果主板BIOS电池损坏，存储在BIOS内的信息会丢失，导致系统时间不正常。建议将主板送到厂商的售后服务站进行检测。

硬件驱动兼容性差

硬件驱动的兼容性问题也可能导致时间同步失败。安装或更新驱动程序，确保所有硬件驱动都是最新的。

根据以上原因，可以逐一排查并解决问题。如果问题依然存在，建议寻求专业的技术支持。