端游《英雄联盟》推荐使用的操作系统包括：

64位Windows 7

兼容性：Windows 7 64位被普遍推荐，因为它被认为是最兼容当前游戏版本和特殊设置选项的系统。

稳定性：许多玩家认为Windows 7在运行游戏时更为稳定，且系统成熟，问题较少。

64位Windows 10

更新支持：尽管Windows 7在许多方面表现优异，但Windows 10作为更新的操作系统，能够支持未来可能的特殊设置选项和游戏更新。

性能：Windows 10在性能上有所提升，并且有专门的游戏优化版本，能够提供更好的游戏体验。

32位Windows XP

不再支持：2023年4月4日起，《英雄联盟》将不再支持32位Windows操作系统。因此，对于最新版本的《英雄联盟》，32位Windows XP已不再是一个可行的选择。

建议

最佳选择：对于最新版本的《英雄联盟》，推荐使用64位Windows 7或Windows 10。如果追求稳定性和兼容性，Windows 7是理想选择；如果希望获得最新的系统更新和性能优化，Windows 10更为合适。

系统要求：确保安装最新的显卡驱动和游戏所需的运行库，以获得最佳的游戏体验。

通过以上信息，你可以根据自己的需求和电脑配置，选择最适合自己的操作系统来玩《英雄联盟》。