Windows XP系统支持 两种文件系统格式：FAT32和NTFS。

FAT32

兼容性：FAT32格式具有较好的兼容性，能够支持所有操作系统，包括Windows XP、Windows 98、Windows Me等。

限制：FAT32不支持单个文件大小超过4GB，且无法设置文件权限，安全性较低。

NTFS

优势：NTFS格式支持单个文件大小超过4GB，具备更好的文件安全性和支持文件级压缩。

推荐：尽管NTFS在Windows 7及以上版本中成为默认文件系统，但对于Windows XP系统，NTFS仍然是推荐使用的文件系统，因为它能更充分有效地利用磁盘空间，并提供更好的文件安全性。

建议

对于新系统：如果条件允许，建议使用NTFS格式，以获得更好的性能和安全性。

对于旧系统：如果需要在Windows XP系统中使用超过4GB的文件，或者需要更高的安全性，可以考虑使用NTFS格式。如果系统需要与早期版本的Windows兼容，则FAT32格式也是一个选择，但需要注意其局限性。