MacBook Pro可以运行以下几种操作系统：

macOS：

这是苹果公司开发的专有操作系统，用于Mac电脑，包括MacBook Pro。它以其稳定性、安全性和用户友好的界面而闻名。

Windows：

通过虚拟机软件（如VMware Fusion或Parallels Desktop），用户可以在MacBook Pro上安装和运行Windows操作系统。这使得MacBook Pro能够运行Windows应用程序，尤其是那些没有macOS版本的应用。

双系统：

一些用户可能选择在MacBook Pro上同时安装macOS和Windows，以便在不同任务之间切换使用。这种配置需要使用虚拟机软件来管理两个操作系统。

其他系统：

虽然不常见，但理论上MacBook Pro也可能支持其他操作系统，这取决于用户的需求和安装的虚拟机软件。

建议：

如果你主要使用苹果软件或需要macOS提供的特定功能，那么选择macOS是最佳选择。

如果你需要运行特定的Windows应用程序，并且希望有更好的性能，那么使用虚拟机软件安装Windows可能更合适。

如果你需要同时使用macOS和Windows，并且希望有更好的系统管理，那么双系统配置可能是一个好选择。