根据联想电脑的硬件配置和用户需求，以下是系统选择的综合建议：

一、主流系统推荐

Windows 10/11

- 优势：

最新系统，网络功能完善，兼容性强，支持最新软件和硬件。

- 适用场景：日常办公、学习及游戏，新机型（尤其2017年后）原生适配。

- 注意事项：部分用户可能对Windows 11的界面调整不适应，可考虑Win10家庭版。

Windows 7旗舰版

- 优势：

功能全面，包含Aero Glass、多点触摸等先进特性，适合专业用户和游戏需求。

- 限制：已停止微软服务更新，安全性较低，且部分硬件（如8代Intel处理器）存在兼容性问题。

二、其他选择

Windows XP：

适用场景：老旧游戏或特定遗留软件，但需注意微软已停止服务支持。

风险：网络功能弱，安全性差，不推荐普通用户。

Linux（如Ubuntu/Manjaro）：

优势：轻量化、高定制化，适合开发者或追求稳定性的用户。

限制：游戏兼容性差，软件生态不完善。

三、硬件配置建议

四核处理器及以上：推荐Windows 10或Windows 11，能充分发挥性能优势。

内存不足（<2G）：建议升级至Windows 10或Windows 7，避免系统卡顿。

老旧硬件（如2000/2003处理器）：建议升级硬件或使用Windows XP（需谨慎评估风险）。

四、总结

优先升级：2017年后新机型建议直接安装Windows 10或Windows 11，兼容性和安全性更优。

特殊需求：若需稳定性和高级功能，且硬件较旧，可考虑Windows 7旗舰版（需确认硬件兼容性）。

原生系统：联想电脑多预装Windows 10/11，若需系统优化，可选择联想提供的专业版或家庭版。

建议根据具体硬件配置和使用场景，结合上述推荐进行选择。