根据不同的设备类型和需求，以下是值得考虑的系统和优化建议：

一、手机系统推荐

MIUI

小米生态核心系统，功能全面且UI美观，支持多任务分屏、游戏模式优化，但广告较多需谨慎选择。

缺点：

系统臃肿，部分功能需付费解锁。

EMUI（原华为主题）

华为定制系统，优化均衡，功能逐步丰富，适合追求稳定性和流畅体验的用户。

氢OS

原生态设计，独创“氢窗口”功能，系统轻量化高，适合注重简洁体验的用户。

PostmarketOS

开源Linux系统，专为老旧设备优化，可保持系统更新，适合硬件较旧的手机。

深度系统（基于Debian）

轻量化且软件兼容性强，内置优化工具，适合技术爱好者。

二、电脑系统优化与选择

Windows 11 23H2

最新官方更新，修复了多安全问题，优化了系统性能，分区占用小（13GB），支持老旧机型。

Windows 10 22H2专业版

删除冗余插件，优化安装过程，稳定性高，适合日常办公和游戏。

Windows 7旗舰精简版

无广告、无病毒，集成常用装机工具，适合配置较低的老旧电脑。

Ghost Win7系列

去除预装软件，提升运行效率，支持多平台兼容机，适合追求极致性能的用户。

三、其他系统选择建议

安卓手机：

若需游戏优化可尝试Phoenix OS（需模拟器）；若追求轻量化，Deepin或FydeOS是不错的选择。

老旧设备：PostmarketOS可通过Linux系统重获流畅体验。

总结

手机：优先考虑MIUI或EMUI；老旧设备可尝试PostmarketOS。

电脑：Windows 11或Windows 10更新版；老旧电脑推荐Windows 7精简版或Ghost系列。

特殊需求：深度定制系统（如Deepin）适合技术爱好者，但需权衡功能与兼容性。