一、修容基础技巧

分区原则

修容需分为高光和阴影两部分：

- 高光：

提亮T区（额头、鼻梁、下巴）及脸颊三角区，增强立体感；

- 阴影：在鼻翼两侧、脸颊额头边缘及下巴打暗色，塑造凹陷感。

工具与产品

使用粉状或膏状修容产品，妆前打底可先用妆前精华定妆。阴影部分建议先打亮，再叠加深色产品。

二、根据脸型修容方法

圆脸

- 阴影：

加深发际线两侧、鼻翼及下巴两侧，增强轮廓；

- 高光：提亮眉骨、眼下及下巴，避免在颧骨处打高光；

- 小技巧：佩戴宽斜边眼镜可拉长脸型。

方脸

- 阴影：

在颧骨、鼻翼及下巴打阴影，尤其突出下巴的凹陷感；

- 高光：在脸颊三角区及鼻梁打高光，分散棱角。

长脸

- 阴影：

在额头、下巴及鼻翼两侧打阴影，避免在颧骨处加重阴影；

- 高光：提亮眉骨、鼻梁及下巴，弱化下巴长度感。

菱形脸

- 阴影：

加深发际线中间、下巴两侧及鼻翼，修饰额头宽度；

- 高光：提亮面中、额头及鼻梁，平衡菱形结构。

三、局部修容技巧

鼻影：重点在山根、鼻头及眼窝加深轮廓；

侧影修容：用修容刷轻拍颧骨下方，视觉上收缩骨骼；

唇部修饰：在人中处画U形阴影，下唇下方加深阴影提升饱满度。

四、实用建议

新手练习

可先用修容棒轻扫阴影区域，再叠加粉状产品，逐步掌握浓淡过渡；

工具辅助

使用大号眼影刷、腮红刷等专业工具，提升效率；

调整色号

修容色需与整体妆容协调，避免出现色差。

通过以上方法，即使是修容新手也能快速掌握自然妆容技巧。若需进一步学习，可参考专业教程或通过试错调整。