不惑是汉语词语，指人到四十岁时的心境与年龄代称，具体含义如下：

年龄代称

源自《论语·为政》中孔子的名言：“四十而不惑”，后以“不惑”代称四十岁，强调人生阅历积累后的成熟与定力。

核心内涵

- 明辨是非：

达到智者境界，能清晰判断是非对错，不受外界干扰。

- 内心笃定：对仁义礼有深刻理解，形成稳定价值观，形成自我认知与人生方向。

文化延伸

与“三十而立”“五十而知天命”等人生阶段相呼应，体现儒家对人生不同阶段的划分与期许。

应用场景

常用于祝福、自述或文学创作中，表达对人生阶段的总结与期许。