关于国外不使用智能手机的挑战,综合相关信息整理如下:
一、主要挑战活动
可口可乐“NoPhoneForAYear”挑战 - 规则:
参与者需在1年内完全不使用智能手机(包括其他智能设备如智能音箱),仅能使用翻盖手机、笔记本电脑等非智能设备。 - 奖励:若坚持完成,将获得10万美元奖金;若坚持6个月以上,也可获得1万美元。 - 现状:截至2020年5月,该挑战已结束,但部分参与者(如纽约女子Elana Mugdan)在8个月后宣布不再使用智能手机。
酷乐仕维他命(Glacéau VitaminWater)子品牌挑战 - 规则:
类似可口可乐的挑战,要求1年内不使用智能手机,但未明确提及奖金金额。 - 时间范围:截至2019年1月8日,活动已结束,但奖励未发放。
二、参与者的经历与挑战
Elana Mugdan:自2018年2月参加挑战,8个月后宣布未来不再使用智能手机。她表示,最大的挑战来自社交压力(如他人不断展示手机)。- 其他参与者:多数人在6-12个月内放弃挑战,例如有人因无法处理工作或社交需求而终止。
三、总结与反思
挑战难度:现代社会对智能手机的依赖程度极高,完全戒断需克服社交、信息获取等多重障碍。- 健康影响:长期不使用智能手机可能影响社交能力、注意力和信息素养,但短期断网(如每天1小时)对健康影响较小。- 未来可能性:若未来出现更严格的健康倡导,此类挑战可能以更灵活的形式出现(如减少使用时长而非完全戒断)。
以上信息综合了多个权威来源,但需注意,目前没有公开报道显示有人成功完成1年不使用智能手机的挑战。