关于苹果手机的最佳关机频率，综合权威信息分析如下：

一、日常使用建议

无需频繁开关机

苹果手机系统经过优化，正常使用无需频繁关机。频繁开关机会导致电池损耗和系统卡顿，反而影响性能。

特殊情况处理

- 系统优化：

若需释放内存或清理缓存，可每月1次手动关机。

- 电池保养：电池完全耗尽时再充电更有利于长期保存，而非定期强制关机。

二、特殊场景补充说明

深度清理维护

每周固定时间（如周末）关机5-10分钟进行深度清理，可配合专业工具优化存储空间。

长期闲置处理

若手机长期不使用，建议每2-3个月关机一次，以减少电池自放电和硬件老化。

三、注意事项

飞行模式替代：

日常使用中建议开启飞行模式，避免因开关机导致的电量浪费。

系统版本适配：iOS 16及以上版本支持自动化定时关机，可通过“设置→自动化”功能设置。

综上，苹果手机无需刻意追求频繁关机，合理利用系统自洁功能和深度清理即可保持良好性能。若存在特定需求，可结合实际情况制定关机计划。