关于手机保养的频率，以下是一些建议：

屏幕膜更换

建议每半年到一年更换一次屏幕膜。屏幕膜在长时间使用后容易积聚划痕和污渍，影响显示效果和触感。

屏幕亮度

避免长时间高亮显示，将屏幕亮度设置在适中水平，并开启自动调整功能。这有助于延长屏幕寿命并节省电量。

存储与备份

定期清理缓存：使用手机自带的清理工具或第三方应用，定期清理应用缓存和无用文件，释放存储空间并提高运行速度。

其他保养建议

避免将手机暴露在极端温度下，以免影响电池寿命和硬件性能。

定期更新操作系统和应用程序，以获得最新的安全更新和功能改进。

使用手机保护套和屏幕套，以防止意外摔落和刮伤。

综上所述，手机保养的频率可以根据个人使用习惯和手机使用情况而定。一般来说，每半年到一年更换一次屏幕膜，并定期进行其他保养措施，可以有效延长手机的使用寿命和保持良好的使用体验。