关于初中生放假期间玩手机的时间安排，综合权威信息建议如下：

一、每日使用时长建议

总量控制

多数权威来源建议初中生每日使用手机不超过1小时，部分建议更严格限制在40分钟以内。若使用手机主要用于学习（如查阅资料），可适当放宽至1小时。

分段使用

若需使用手机，建议采用分段方式，例如每天分2-3次，每次10分钟左右，避免连续使用导致疲劳。

二、使用时段建议

完成作业后：

作为放松环节，完成当日作业后使用手机1小时。

周末或空闲时段：可适当延长至1-2小时，但需优先完成学习任务。

三、注意事项

内容选择

优先选择新闻类、教育类或有益身心的内容，避免沉迷游戏或娱乐应用。

用眼健康

每30分钟休息一次，远眺或做眼保健操，避免长时间盯着屏幕。

家长监管

- 制定家庭规则，如学习时段禁止使用手机。

- 关注孩子使用习惯，及时干预沉迷倾向。

四、特殊情况调整

若孩子自控能力较强，可协商灵活调整时间；若出现沉迷迹象，建议减少手机使用并增加户外活动。

综上，初中生放假期间手机使用应遵循“总量控制、分段使用、内容健康”的原则，家长需根据孩子实际情况制定个性化方案。