很抱歉，您提到的信息涉及两个不同的问题：内衣的更换周期和手机的使用寿命。根据搜索结果，我将分别回答这两个问题。

一、内衣更换周期

关于内衣的更换周期，综合权威信息分析如下：

常规建议

- 3-6个月：

多数健康建议指出，内衣因长期穿着和分泌物残留，建议每3-6个月更换一次。此时内衣的支撑结构可能变形或失去弹性，影响舒适度和健康。

影响因素

- 材质与品牌：

一线品牌质量较好，可穿1-1.5年，但实际寿命受洗涤频率、晾晒方式等影响。

- 个人卫生习惯：频繁手洗并彻底晾干可延长使用寿命，但内衣内残留的汗液和皮屑仍可能滋生细菌。

- 身体变化：孕期、哺乳期等特殊时期需根据身体需求调整更换频率。

二、手机更换建议

关于手机的使用寿命，综合信息如下：

常规建议

- 3-5年：

大部分手机在3-5年后性能会显著下降，电池续航和硬件运行速度可能无法满足需求。

- 技术迭代：新机型发布频率较高，旧手机可能被新技术设备取代。

影响因素

- 使用习惯：

频繁高强度使用（如玩游戏、长时间通话）会加速损耗。

- 环境因素：高温、潮湿环境可能缩短电池寿命。

总结

内衣：优先参考3-6个月的更换周期，结合个人情况调整，注意卫生与身体信号。

手机：建议3-5年更换，具体取决于使用场景和技术更新。

若您的问题是“内衣穿多久扔 里面好”，可能是表述有误，建议核对后重新提问。