关于手机关机后重启的最佳频率，综合权威信息分析如下：

一、推荐重启频率

每周一次

多个权威来源（如电信、专业维修网站）建议每周进行一次深度重启，可清理系统垃圾、关闭后台程序并完成自我修复，有助于保持系统流畅性。

根据使用情况调整

- 若手机使用频繁且运行流畅，可适当延长至每两周一次；

- 若出现卡顿或频繁死机，建议立即重启。

二、不建议频繁重启的情况

日常轻度使用：

每天开关机会增加约5%-10%的电量消耗，且频繁重启会加速硬件损耗，反而降低手机寿命；

系统优化工具：可通过手机设置中的“定时开关机”功能，精准安排重启时间，避免手动操作。

三、注意事项

避免极端频率：

若每天重启，可能无法观察到明显改善，且浪费电量；

特殊情况处理：

若重启后问题未解决，建议联系专业维修人员排查硬件故障；

新机型功能利用：

部分手机支持“深度重启”模式，可通过设置定时任务自动完成维护。

综上， 每周一次是较为科学的重启频率，既能减少电量损耗，又能有效维护系统性能。若需进一步优化，可结合使用系统自带的维护工具。