手机贴膜的使用寿命受多种因素影响，以下是综合分析：

一、贴膜类型与更换周期

高清膜/防蓝光膜

由于材质较软，易被划伤或磨损，建议每 6-12个月更换一次。

钢化膜

耐刮擦性能强，正常使用可维持 1-2年，但长期暴露于沙尘、高温等环境会加速损耗。

二、使用环境对贴膜寿命的影响

恶劣环境（如沙尘、高温、潮湿）：会加速贴膜老化，建议缩短更换周期。

良好环境：

正常使用可延长贴膜寿命。

三、特殊情况说明

出厂膜：部分用户认为出厂膜仅保护屏幕，建议3-6个月后更换；但多数情况下，若使用频率不高，6个月以上仍可正常使用。

频繁高强度使用（如每天长时间玩游戏、触屏频繁）：可能缩短贴膜寿命至3个月。

四、更换建议

观察膜层状态：若膜层出现严重划痕、气泡或透光度明显下降，建议更换。

结合使用场景：普通用户可每6-12个月检查一次，高频用户建议缩短周期。

综上，手机贴膜在正常使用情况下可使用3-12个月，具体需根据贴膜类型、使用习惯和环境条件综合判断。