手机卡顿的时间因使用习惯、硬件配置和软件更新等因素差异较大，主要分为以下情况：

重度使用场景（游戏/视频拍摄）

处理器、电池等硬件损耗快，通常 3年内可能出现卡顿、续航下降等问题。

日常轻度使用场景

若仅进行通话、短信等基础操作，且定期清理存储空间，部分手机可维持 5-6年稳定运行。

硬件老化与软件适配

随着使用时间增长（约2-3年），硬件性能下降、系统更新需求增加，可能导致卡顿。此时即使清理缓存，也可能因硬件跟不上软件升级而变卡。

存储空间不足

内存占用过高（如100GB仍卡顿）时，系统需频繁回收内存，引发卡顿。建议定期清理应用缓存、卸载不常用软件。

总结：

普通用户建议 2-3年关注卡顿情况，重度用户可能缩短至1年；若出现频繁卡顿、续航严重下降或系统频繁崩溃，建议及时更换新机。