手机电池更换时机需综合电池寿命、使用习惯及实际性能判断，具体如下：

电池寿命参考

- 循环次数：

一般锂电池寿命为300-1000次充放电循环，按每天充电1次计算，约1.5-3年；若每天充电2次则缩短至1年左右。

- 容量衰减：当电池最大容量降至80%以下，或充电次数明显增加（如日常使用需频繁充电），建议更换。

使用习惯影响

- 高频使用：

每天多次充电会加速电池损耗，可能缩短2-3年寿命。

- 极端环境：高温/低温环境会加速老化，建议避免。

实际性能判断

- 若续航时间无法满足日常需求（如经常外出、无充电条件），即使未到理论寿命也需更换。

- 苹果手机：iPhone 7及之后机型，电池容量衰减较明显，低于88%容量建议更换。

更换建议

- 优先选择正规渠道和原装电池，确保安全性和兼容性。

- 若自行更换，建议联系专业维修人员操作。

总结：

电池更换无固定标准，需结合使用情况综合评估。日常使用中，2-3年可作参考，但若出现续航明显下降或容量低于80%，应及时更换。