华为手机重置出厂设置的时间建议如下：

一、重置频率建议

日常使用无需频繁重置

华为旗舰机型（如Mate 7）恢复出厂设置需5-10分钟，但日常使用中无需每天或每4个月重置一次。频繁重置会导致存储空间被大量占用，可能影响手机性能。

特殊情况可适当重置

- 当手机出现顽固软件问题或准备出售/赠送时，建议重置以清除所有数据。

- 若频繁卡顿（如应用无法安装内存），可重启解决，但长期卡顿需考虑硬件升级或系统优化。

二、注意事项

数据备份：

重置前需单独备份QQ、微信等第三方应用数据，避免丢失。

硬件保护：避免过度重置，以免加速硬件老化。

三、操作建议

通过手机设置中的「重置手机」功能进行操作，整个过程约5-10分钟，系统会自动重启并完成重置。