苹果手机电池的寿命通常在 2-5年之间，具体受使用习惯、维护方式等因素影响。以下是关键信息整合：

理论寿命与实际表现

- 理论寿命：

基于500次完全充放电（约14-18个月），电池容量下降至80%左右，对应实际使用约3年。 - 实际寿命：多数用户反馈在正常使用（如日常通话、上网）下，电池可维持3-5年，部分用户通过优化充电习惯可延长至接近5年。

影响寿命的关键因素

- 充电习惯：

频繁将电量耗尽再充或长时间充电会加速电池损耗。 - 使用场景：高耗电活动（如游戏、视频）会缩短电池寿命。 - 维护与健康状态：保持电池健康度在80%以上（系统显示），可继续正常使用；健康度低于70%时续航明显下降。

更换电池的参考标准

- 当电池健康度降至70%-80%（循环次数超500次），或续航无法满足日常需求时，建议更换电池。 - 顶配机型更换原装电池后，理论上可延长至10年（需结合系统更新与硬件老化综合判断）。

总结：

苹果手机电池寿命受多因素影响，合理使用和保养可显著延长。若健康度下降或续航不足，建议及时更换电池以保障使用体验。