5G手机电池续航受多种因素影响，具体表现如下：

一、续航时间范围

基础待机续航

多数5G手机在纯待机状态下续航时间集中在 8-12小时，部分基础款机型甚至接近24小时。但需注意，信号强度、后台应用活动等会显著缩短实际待机时间。

综合使用续航

若进行轻度使用（如接打电话、短信），5G手机续航可达1-2天；若用于重度使用（如连续看视频、玩游戏），续航时间会大幅缩短至半天左右。

二、影响续航的关键因素

电池容量

电池容量越大，续航时间越长。例如：

- 小米Civi 1S搭载4500mAh电池，整机续航达1.18天；

- OPPO A1配备5000mAh电池，支持67W快充，续航表现突出。

网络制式与频段

5G网络（尤其是高频段）比4G更耗电，但部分机型（如iPhone 13 Pro）在5G下续航优于4G。低频段5G（如sub-6GHz）相对节能。

使用场景

- 轻度用户：

两天一充；

- 重度用户：一天一充或更频繁充电。

系统优化与硬件配置

- 优化良好的系统（如MIUI、Android 12）可降低功耗；

- 高性能芯片（如骁龙865、骁龙778G Plus）在高性能模式下会加速电量消耗。

三、提升续航的实用建议

关闭不必要的后台应用

通过系统设置限制后台运行，减少电量浪费。

调整屏幕亮度与刷新率

降低屏幕亮度至合适水平，并关闭144Hz等高刷新率（部分机型支持动态调整）。

使用省电模式

利用手机内置的省电模式延长续航。

选择大容量电池机型

如前所述，5000mAh以上电池可显著提升续航表现。

综上，5G手机续航需结合具体机型、使用习惯和环境条件综合判断。若对续航有较高要求，建议优先选择大容量电池并优化使用习惯。