手机电池正常使用建议更换周期为 2-3年，具体需结合电池健康度、使用习惯等因素综合判断。以下是关键要点：

常规更换周期

多数权威资料显示，锂离子电池在正常使用（每日充电1次）下，寿命约为 2-3年，此时可能出现续航下降、充电速度变慢等问题。

电池健康度参考

- 苹果手机：

建议电池健康度低于80%时更换。 - 安卓手机：无统一标准，但普遍以2年后续航明显下降为参考。

影响寿命的因素

- 使用习惯：

频繁充电（如每天多次）或深度放电会加速老化。 - 环境温度：高温/低温环境会缩短电池寿命。 - 充电方式：避免过度充电或使用非原厂充电器。

提前更换建议

若经常需要长时间外出或对续航要求较高，即使电池健康度未达80%，也可提前更换以确保使用体验。

总结：

正常使用下，电池寿命以2-3年为基准，但需结合实际健康度、使用场景灵活调整更换时机。