苹果X手机电池寿命通常为 2-3年，具体受使用习惯和电池健康度影响。以下是关键信息整合：

官方建议寿命

苹果官方以 500个充电周期为基准，正常使用下电池可保留约80%电量峰值，对应约2年左右。

实际使用影响

- 重度使用/频繁充电：

续航时间可能缩短至原值的一半。 - 充电习惯：不正确的充电方式（如过充、过放）会加速电池损耗。

健康度判断标准

当电池健康度低于 80%时，建议更换电池。可通过手机设置中的「电池」选项查看具体数值。

续航表现

在理想状态下（轻度使用、合理充电），充满电可使用约 30小时，总寿命约 675天（2年）。

总结：

苹果X电池寿命受多种因素影响，建议根据实际使用情况及时监测健康度，并注意充电习惯以延长电池寿命。