苹果手机的平均使用寿命通常为 3-5年，但实际使用时长因型号、使用习惯和保养情况而异。以下是具体分析：

官方支持周期

苹果官方将iOS设备的保守使用年限定为 3年，这是基于系统更新和硬件性能衰减的基准。

实际使用情况

- 轻度用户（如仅通讯、刷短视频）：部分用户反馈可长达 6-7年，甚至更久，主要得益于iOS系统的优化和硬件基础。

- 中度用户（如日常使用+游戏）：需至少 iPhone 7 Plus级别配置，寿命约 5-7年。

- 重度用户（如频繁游戏、高负荷工作）：建议选择 2019年及以上机型，寿命约 3-4年。

影响寿命的关键因素

- 硬件配置：

如A12 Bionic芯片机型（iPhone XR/XS系列）寿命更长，而低端机型（如iPhone 6s）可能缩短至3年。

- 系统更新：系统升级会加速硬件老化，导致流畅性下降。

- 保养维护：定期清洁、避免过度充电和及时更换电池可延长寿命。

电池寿命参考

苹果电池循环寿命约14-18个月（500次充电），容量衰减至80%左右，但通过更换电池可维持更长时间。

总结：

苹果手机寿命跨度较大，日常使用3-5年即可满足需求，但高端机型和良好保养可显著延长至6年以上。用户可根据实际需求选择机型并注重维护以优化寿命。