一张手机卡（SIM卡）的使用寿命受多种因素影响，综合权威信息分析如下：

一、理论使用寿命

正常使用情况

在理想条件下（正常使用且无物理损坏），一张质量合格的SIM卡可维持数年甚至十年以上。部分用户反馈使用7-10年仍无故障。

技术迭代因素

随着SIM卡容量和功能升级（如从2G到5G），其物理形态和耐用性可能发生变化，但核心芯片和触点若无损坏仍可正常工作。

二、实际影响因素

物理磨损与不当处理

- 频繁插拔或不当存放可能导致触点氧化、芯片划伤，影响信号传输。

- 若SIM卡弯曲、变形或进水，可能直接导致无法识别。

运营商政策与有效期

- 部分运营商对SIM卡无明确更换年限限制，但个别早期 SIM卡可能存在2年固定有效期（如充值100元以上延长1年）。

- 若运营商政策调整，可能影响长期使用体验。

使用场景与维护

- 高频切换网络或使用特殊设备（如手机）可能加速SIM卡老化。

- 定期清洁SIM卡金属接触点可延长其使用寿命。

三、总结建议

正常使用建议：

若无物理损坏且信号稳定，5年以上仍可正常使用。

更换建议：若出现信号问题，可尝试更换SIM卡或联系运营商咨询；若需长期使用，可优先选择耐用型SIM卡。

注意事项：避免将SIM卡暴露在高温、潮湿或强磁场环境中，避免与尖锐物体接触。

（注：以上信息综合自运营商官方、技术论坛及长期用户案例，实际使用中需结合自身情况判断。）