苹果iPhone SE的电池续航时间受多种因素影响，包括使用场景、系统版本、电池健康等。以下是综合分析：

一、典型使用场景续航

轻度使用（刷微博/微信）

在关闭省电模式且不玩游戏或看视频的情况下，iPhone SE可续航 1-2天（约16-32小时）。

中度使用（王者荣耀等游戏）

高帧率游戏场景下，续航约为 2-3小时。

重度使用（连续刷视频/游戏）

- 视频播放：约 4小时（实际因系统优化可能略有差异）。

- 游戏场景：约 4小时59分钟（与高端安卓机型存在明显差距）。

二、官方数据参考

理论参数：

iPhone SE（1642mAh）

通话时间：约6小时

待机时间：约250小时

视频播放：约10分钟

网络浏览：约11小时

三、实际影响因素

系统优化：

iOS系统对电池续航有优化，但长时间使用后电池容量会逐渐衰减。

电池健康：

经过多次充放电后，实际可用容量可能低于标称值。

使用习惯：

频繁开启高亮度、无线网络和后台应用会加速耗电。

四、延长续航建议

关闭不必要的后台应用：通过“设置→电池”管理后台进程。

降低屏幕亮度：在光线充足时关闭自动亮度调节。

使用省电模式：设置“低电量模式”延长使用时间。

外接电源：配合移动电源或外置电池可显著延长续航。

若需更精准的续航评估，可使用苹果官方的“电池健康”功能查看当前容量状态。