根据权威信息源，手机调大字主要有以下两种方法，涵盖系统级和辅助功能设置：

一、系统级调整（推荐）

全局字体大小调整

- 安卓：

进入「设置」→「显示与亮度」→「字体大小」，通过拖动滑块选择「特大」「更大」或预设等级。 - iOS：进入「设置」→「显示与亮度」→「文字大小」，拖动滑块至「最大」，或通过「辅助功能」开启「更大字体」。

特定应用调整

- 部分安卓机型支持在「设置」→「应用管理」中单独调整应用字体大小，需在应用信息页面查找相关选项。

二、辅助功能快捷调整

手势放大：

在「设置」→「辅助功能」→「显示与文字大小」中开启「放大手势」（如三指双击），可临时放大屏幕内容。

三、其他注意事项

彩蛋功能：部分机型在「显示与亮度」中提供「字体大小与粗细」调节，可微调显示效果。- 恢复原状：系统级调整后，可通过滑动滑块或返回上一级菜单恢复默认设置。以上方法适用于主流机型，操作路径可能因系统版本略有差异，建议优先选择系统级设置。