手机开始变得流畅的时间主要取决于多个因素，包括手机的品牌、型号、使用习惯以及系统更新等。以下是一些关键点：

品牌与型号

苹果：苹果手机的使用寿命相对较长，一般可以使用3到5年，甚至更长时间。苹果手机的系统更新较为频繁，且对硬件的优化较好，因此即使使用多年，也能保持较好的流畅度。

安卓：大部分安卓手机在使用2到3年后开始出现卡顿现象。中低端安卓手机由于硬件配置较低，性能衰减较为明显，而高端安卓手机在良好的使用习惯下，使用寿命可以达到3年以上。

使用习惯

重度用户：如果平时使用手机非常频繁，处理器过度运转会加速手机的老化，可能会在使用两年或更短时间内变得卡顿。

轻度用户：对于轻度用户，手机的使用寿命可能会更长，甚至可以达到3年以上。

系统更新与软件适配

安卓系统：安卓系统的不断更新可能导致旧款手机性能跟不上，新系统对硬件有更高要求，从而导致卡顿。

苹果系统：苹果系统的更新较为平滑，对硬件的兼容性较好，因此即使使用多年，系统也能保持较好的性能。

保养与维护

清理内存：及时清理手机内存，避免内存不足导致的卡顿。

充电习惯：充电时间不宜过长，避免一边玩手机一边充电，这些良好的充电习惯可以延长手机的使用寿命。

综合以上因素，可以得出以下结论：

苹果手机：一般可以使用3到5年，甚至更长时间，具体取决于使用习惯和系统更新。

安卓手机：中低端手机在使用2到3年后可能开始卡顿，而高端手机在良好的使用习惯下，使用寿命可以达到3年以上。

建议：

定期清理内存：保持手机内存充足，避免卡顿。

合理充电：避免长时间充电和边充电边玩手机，以延长手机寿命。

注意使用习惯：减少不必要的后台进程，降低内存消耗，可以延长手机的流畅使用时间。

及时更新系统：虽然系统更新可能带来一些性能上的挑战，但长期来看，有助于保持手机的安全性和新功能。