手机振动马达的使用寿命通常在 3到5年之间。如果正确使用和维护，马达可以在这个时间段内保持良好性能。然而，如果长时间使用或不当操作，可能会导致马达过热或损坏。

避免长时间使用：

长时间使用振动马达可能会导致过热，影响其寿命。因此，适当减少长时间连续使用振动马达的频率。

正确操作和维护：

避免在高速驾车或对电磁波影响较大的地方使用手机，以减少对振动马达的损害。

及时更换：

如果振动马达出现故障或性能下降，应及时更换，以免影响手机的使用体验。

综上所述，手机振动马达在正确使用和维护的情况下，通常可以使用3到5年。如果在使用过程中发现异常，建议及时检查并更换马达。