关于每天看手机的最长时间，存在以下几种建议：

每天看手机总计不要超过八小时，但连续看手机的时间不应超过60-90分钟，建议每25分钟休息十分钟。

建议每天使用手机的时间不要超过2-3个小时，并且每次使用手机的时间不应超过1个小时。

每天最多看一小时，特别是对于青少年和需要集中注意力的人群。

一般情况下，一天刷手机不超过1个半小时相对比较好，超过这个时间需要特别注意保护眼睛。

综合以上建议，虽然存在一定的差异，但普遍共识是每天使用手机的时间应控制在2小时以内，特别是对于需要长时间使用手机的人群，如青少年和学生，更应注意保护眼睛，避免长时间连续使用手机。

因此，建议每天看手机的时间不应超过2小时，并且每次使用手机的时间应不超过1小时，期间应适当休息，以减轻眼睛和身体的疲劳。