关于手机关机时间的建议如下：

半小时关机

有建议认为，手机需要经常关机休息，半小时后再打开是比较好的做法。

每周关机一次

建议每周关机一次，每次至少10分钟，以便手机有足够时间自我修复。

一些资深业内人士和修手机师傅建议一周关机一次，并在关机后等待五到十分钟再开机，以清理系统垃圾，缓解卡顿问题。

每月关机一次

有观点认为，每月关机一次可以释放缓存，并对电子元件寿命有一定延长作用。

连续使用两天后关机

建议在连续使用两天后关机，让手机休息一晚上，设置为固定的开机和关机时间。

每天重启

另一种建议是每天重启（或关机）一次，以避免内存淤积。

综合建议

综合以上建议，可以得出以下结论：

对于普通用户：每周关机一次，并在关机后等待几分钟再开机，可能是比较合理的做法。这既能保证手机有足够的自我修复时间，又能有效清理系统垃圾，缓解卡顿问题。

对于频繁使用手机的用户：可以考虑每天重启一次，以避免内存淤积，保持手机性能。

对于电池寿命敏感的用户：每月关机一次可能是一个较为保守且有效的方法，以延长电池寿命。

最终选择应根据个人的使用习惯和手机的具体情况来决定。