关于打游戏时手机的续航时间，受多种因素影响，以下是综合分析及建议：

一、续航时间范围

轻度游戏（休闲益智类）

在中等亮度、关闭背景音乐等优化设置下，部分中端手机可支持2-4小时连续游戏。

重度游戏（3D/大型游戏）

高画质、高音效设置下，3-5小时是常见续航表现，但部分旗舰机型可能接近8小时。

二、关键影响因素

电池容量

- 4000mAh手机约支持4小时游戏（纯理论估算）；

- 6500mAh及以上大容量电池可延长至9小时以上。

处理器与画质设置

- 骁龙8至尊版等高性能处理器会增加功耗约30%-50%；

- 降低画质至“中低”可延长1-2小时续航。

屏幕与使用习惯

- 屏幕亮度每提高100nit，续航缩短约10%；

- 频繁切换应用或后台运行会加速电量消耗。

三、优化建议

选择合适机型

- 优先考虑120W快充机型（如真我GT7 Pro、红魔10 Pro+），充电效率更高；

- 旗舰机型（如iPhone 14 Pro）续航表现更稳定，但价格较高。

调整游戏设置

- 通过游戏内“省电模式”降低画质至“中低”；

- 关闭不必要的后台进程和应用。

使用辅助工具

- 搭配移动电源或无线充电，避免频繁充电；

- 利用手机自带的“电池优化”功能延长续航。

四、实际测试参考

真我GT7 Pro：

9小时34分钟纯屏续航，支持120W快充；

红魔10 Pro+：9小时25分钟续航，搭载骁龙8至尊版处理器；

真我Neo7 SE：7小时2分钟续航，支持80W快充。

综上，打游戏续航需结合设备性能与使用习惯综合评估，合理选择机型并优化设置是关键。